橘香甜汁

橘香甜汁

热量：49.90千卡（100克可食部分）

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橘香甜汁的热量

每100克可食部分

  • 49.90千卡

    热量

  • 0.89克

    蛋白质

  • 0.16克

    脂肪

  • 12.00克

    碳水化合物

  • 2.06克

    纤维素

橘香甜汁营养信息

每100克可食含量
宏量营养素
热量(千卡)49.90
蛋白质(克)0.89
脂肪(克)0.16
碳水化合物(克)12.00
纤维素(克)2.06
嘌呤(毫克)6.35
血糖生成指数58.06
胆固醇(毫克)—
脂肪酸(克)—
饱和脂肪酸(克)—
单不饱和脂肪酸(克)—
多不饱和脂肪酸(克)—
α-亚油酸(克)—
亚油酸(克)—
α-亚麻酸(克)—
亚麻酸(克)—
EPA-PCT(%)—
EPA(毫克)—
DHA-PCT(%)—
DHA(毫克)—
EPA+DHA(毫克)—
大豆异黄酮(毫克)—
维生素
维生素A(微克)432.62
维生素B1(毫克)0.04
维生素B2(毫克)0.03
维生素B3(毫克)0.43
维生素B6(毫克)0.11
维生素B12(微克)—
维生素C(毫克)21.17
维生素D(微克)—
维生素E(毫克)0.71
维生素K(微克)—
胡萝卜素(微克)2596.12
叶酸(微克)4.54
泛酸(毫克)—
肌醇(毫克)—
胆碱(毫克)—
生物素(微克)2.54
矿物质
钙(毫克)28.54
磷(毫克)22.95
钾(毫克)160.53
钠(毫克)41.91
镁(毫克)13.68
铁(毫克)0.68
锌(毫克)0.19
硒(微克)0.37
铜(毫克)0.09
锰(毫克)0.15
碘(微克)2.06
氟(毫克)—
铬(微克)—
钼(微克)—
氨基酸
亮氨酸(毫克)—
赖氨酸(毫克)—
蛋氨酸(毫克)—
胱氨酸(毫克)—
酪氨酸(毫克)—
苏氨酸(毫克)—
色氨酸(毫克)—
缬氨酸(毫克)—
组氨酸(毫克)—
异亮氨酸(毫克)—
苯丙氨酸(毫克)—
蛋氨酸+胱氨酸(毫克)—
苯丙氨酸+酪氨酸(毫克)—

橘香甜汁介绍

1.橘子剥去皮分瓣，去子后对半切开；
2.胡萝卜洗净，切成小块；
3.橘子和胡萝卜块分别放入榨汁机中，榨取汁液；
4.将橘子汁和胡萝卜汁混合均匀，加入白糖拌匀后即可直接饮用。
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