芝麻卷心菜

芝麻卷心菜

热量：57.65千卡（100克可食部分）

人气(3136)

芝麻卷心菜的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 57.65千卡

    热量

  • 1.92克

    蛋白质

  • 3.88克

    脂肪

  • 4.89克

    碳水化合物

  • 1.21克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)57.65
碳水化合物(克)4.89
脂肪(克)3.88
蛋白质(克)1.92
纤维素(克)1.21
维生素A(微克)11.30
维生素C(毫克)37.66
维生素E(毫克)2.61
胡萝卜素(微克)65.91
维生素B1(毫克)0.04
维生素B2(毫克)0.03
维生素B3(毫克)0.49
胆固醇(毫克)—
镁(毫克)16.86
钙(毫克)61.71
铁(毫克)1.09
锌(毫克)0.37
铜(毫克)0.08
锰(毫克)0.52
钾(毫克)123.65
磷(毫克)34.64
钠(毫克)352.72
硒(微克)1.04

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