蒸蛋羹

蒸蛋羹

热量：135.87千卡（100克可食部分）

人气(4327)

蒸蛋羹的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 135.87千卡

    热量

  • 11.49克

    蛋白质

  • 8.08克

    脂肪

  • 4.21克

    碳水化合物

  • 0.22克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)135.87
碳水化合物(克)4.21
脂肪(克)8.08
蛋白质(克)11.49
纤维素(克)0.22
维生素A(微克)290.33
维生素C(毫克)4.18
维生素E(毫克)1.58
胡萝卜素(微克)590.98
维生素B1(毫克)0.10
维生素B2(毫克)0.23
维生素B3(毫克)0.27
胆固醇(毫克)479.51
镁(毫克)12.15
钙(毫克)52.48
铁(毫克)1.86
锌(毫克)0.98
铜(毫克)0.13
锰(毫克)0.07
钾(毫克)133.15
磷(毫克)115.80
钠(毫克)203.70
硒(微克)11.83

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