银花薄荷饮

银花薄荷饮

热量：11.44千卡（100克可食部分）

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银花薄荷饮的热量

每100克可食部分

  • 11.44千卡

    热量

  • 0.06克

    蛋白质

  • 0.00克

    脂肪

  • 2.87克

    碳水化合物

  • 0.07克

    纤维素

银花薄荷饮营养信息

每100克可食含量
宏量营养素
热量(千卡)11.44
蛋白质(克)0.06
脂肪(克)—
碳水化合物(克)2.87
纤维素(克)0.07
嘌呤(毫克)—
血糖生成指数—
胆固醇(毫克)—
脂肪酸(克)—
饱和脂肪酸(克)—
单不饱和脂肪酸(克)—
多不饱和脂肪酸(克)—
α-亚油酸(克)—
亚油酸(克)—
α-亚麻酸(克)—
亚麻酸(克)—
EPA-PCT(%)—
EPA(毫克)—
DHA-PCT(%)—
DHA(毫克)—
EPA+DHA(毫克)—
大豆异黄酮(毫克)—
维生素
维生素A(微克)—
维生素B1(毫克)—
维生素B2(毫克)—
维生素B3(毫克)—
维生素B6(毫克)—
维生素B12(微克)—
维生素C(毫克)—
维生素D(微克)—
维生素E(毫克)—
维生素K(微克)—
胡萝卜素(微克)17.74
叶酸(微克)—
泛酸(毫克)—
肌醇(毫克)—
胆碱(毫克)—
生物素(微克)—
矿物质
钙(毫克)5.29
磷(毫克)1.60
钾(毫克)9.54
钠(毫克)0.07
镁(毫克)1.93
铁(毫克)0.08
锌(毫克)0.01
硒(微克)—
铜(毫克)0.02
锰(毫克)0.01
碘(微克)—
氟(毫克)—
铬(微克)—
钼(微克)—
氨基酸
亮氨酸(毫克)—
赖氨酸(毫克)—
蛋氨酸(毫克)—
胱氨酸(毫克)—
酪氨酸(毫克)—
苏氨酸(毫克)—
色氨酸(毫克)—
缬氨酸(毫克)—
组氨酸(毫克)—
异亮氨酸(毫克)—
苯丙氨酸(毫克)—
蛋氨酸+胱氨酸(毫克)—
苯丙氨酸+酪氨酸(毫克)—

银花薄荷饮介绍

(1)先将银花、芦根放入沙锅加入清水600毫升用中火煮沸，再用小火煮10分钟，后下薄荷再煮3分钟，用纱布滤去药渣，留药汁。

(2)在热药中加入适量白糖，温服，每日3～4次。

银花薄荷饮的功效与作用

银花味甘、性寒，有清热解毒作用，可治风热感冒。菊花散风热，可治风热感冒。芦根性味甘寒，有清热除烦、养胃生津的作用。此饮对发热较重的风热型感冒有显著治疗效果。
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