羊血

羊血

热量:57.00千卡(100克可食部分)

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羊血的热量

每100克可食部分
  • 57.00千卡

    热量
  • 6.80克

    蛋白质
  • 0.20克

    脂肪
  • 6.90克

    碳水化合物
  • 0.00克

    纤维素

羊血营养信息

每100克可食含量
宏量营养素
热量(千卡)57.00
蛋白质(克)6.80
脂肪(克)0.20
碳水化合物(克)6.90
纤维素(克)—
嘌呤(毫克)—
血糖生成指数—
胆固醇(毫克)92.00
脂肪酸(克)0.20
饱和脂肪酸(克)0.10
单不饱和脂肪酸(克)—
多不饱和脂肪酸(克)—
α-亚油酸(克)17.00
亚油酸(克)34.00
α-亚麻酸(克)—
亚麻酸(克)—
EPA-PCT(%)—
EPA(毫克)—
DHA-PCT(%)—
DHA(毫克)—
EPA+DHA(毫克)—
大豆异黄酮(毫克)—
维生素
维生素A(微克)—
维生素B1(毫克)0.04
维生素B2(毫克)0.09
维生素B3(毫克)0.20
维生素B6(毫克)—
维生素B12(微克)—
维生素C(毫克)—
维生素D(微克)—
维生素E(毫克)—
维生素K(微克)—
胡萝卜素(微克)—
叶酸(微克)—
泛酸(毫克)—
肌醇(毫克)—
胆碱(毫克)—
生物素(微克)—
矿物质
钙(毫克)22.00
磷(毫克)7.00
钾(毫克)6.00
钠(毫克)443.40
镁(毫克)2.00
铁(毫克)18.30
锌(毫克)0.67
硒(微克)15.68
铜(毫克)0.02
锰(毫克)0.01
碘(微克)—
氟(毫克)—
铬(微克)—
钼(微克)—
氨基酸
亮氨酸(毫克)—
赖氨酸(毫克)—
蛋氨酸(毫克)—
胱氨酸(毫克)—
酪氨酸(毫克)—
苏氨酸(毫克)—
色氨酸(毫克)—
缬氨酸(毫克)—
组氨酸(毫克)—
异亮氨酸(毫克)—
苯丙氨酸(毫克)—
蛋氨酸+胱氨酸(毫克)—
苯丙氨酸+酪氨酸(毫克)—

羊血介绍

牛科动物山羊或绵羊的血。羊血具有止血,祛瘀,解毒的功效。

羊血的营养价值

1、主要成分除含有4/5的水分以外,则是多种蛋白质,主要是血红蛋白,血清白蛋白,血清球蛋白以及少量的纤维蛋白。另外尚含有少量磷脂、胆固醇等脂类及葡萄无机盐等成分;

2、主治吐血、鼻血、肠风痔血,妇女崩露,产后血晕,毒草莓外伤出血,跌打损伤等意外出血。

羊血的功效与作用

羊血性平、味咸,入脾经;有活血、补血、上血化瘀之功用;主要用于各种内出血、外伤出血的食疗,主治妇女血虚中风、产后血瘀、胎衣不下,可解野菜中毒。

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