洋蓟

别名：食托菜蓟、菜蓟、朝鲜蓟、法国百合

热量：44.64千卡（100克可食部分）

人气(5116)

洋蓟的营养成分

单位：每100克可食部分

44.64千卡
热量
3.57克
蛋白质
0.00克
脂肪
10.71克
碳水化合物
5.36克
纤维素

营养信息

热量(千卡)44.64

碳水化合物(克)10.71

脂肪(克)—

蛋白质(克)3.57

纤维素(克)5.36

维生素A(微克)—

维生素C(毫克)—

维生素E(毫克)—

胡萝卜素(微克)—

维生素B1(毫克)—

维生素B2(毫克)—

维生素B3(毫克)—

胆固醇(毫克)—

镁(毫克)—

钙(毫克)—

铁(毫克)—

锌(毫克)—

铜(毫克)—

锰(毫克)—

钾(毫克)—

磷(毫克)—

钠(毫克)—

硒(微克)—

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