雪梨鲜奶炖木瓜

雪梨鲜奶炖木瓜

热量：45.33千卡（100克可食部分）

人气(3294)

雪梨鲜奶炖木瓜的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 45.33千卡

    热量

  • 1.46克

    蛋白质

  • 1.45克

    脂肪

  • 6.83克

    碳水化合物

  • 0.45克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)45.33
碳水化合物(克)6.83
脂肪(克)1.45
蛋白质(克)1.46
纤维素(克)0.45
维生素A(微克)53.20
维生素C(毫克)12.83
维生素E(毫克)0.23
胡萝卜素(微克)256.28
维生素B1(毫克)0.02
维生素B2(毫克)0.07
维生素B3(毫克)0.21
胆固醇(毫克)6.49
镁(毫克)10.14
钙(毫克)50.97
铁(毫克)0.28
锌(毫克)0.27
铜(毫克)0.04
锰(毫克)0.04
钾(毫克)77.74
磷(毫克)36.55
钠(毫克)23.56
硒(微克)1.36

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