西芹鲜百合

西芹鲜百合

热量：54.03千卡（100克可食部分）

人气(1181)

西芹鲜百合的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 54.03千卡

    热量

  • 1.18克

    蛋白质

  • 1.10克

    脂肪

  • 11.89克

    碳水化合物

  • 2.22克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)54.03
碳水化合物(克)11.89
脂肪(克)1.10
蛋白质(克)1.18
纤维素(克)2.22
维生素A(微克)13.73
维生素C(毫克)12.35
维生素E(毫克)0.43
胡萝卜素(微克)82.16
维生素B1(毫克)0.02
维生素B2(毫克)0.03
维生素B3(毫克)0.45
胆固醇(毫克)—
镁(毫克)19.63
钙(毫克)24.90
铁(毫克)0.40
锌(毫克)0.20
铜(毫克)0.07
锰(毫克)0.12
钾(毫克)160.43
磷(毫克)37.81
钠(毫克)418.88
硒(微克)0.14

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