虾仁青豆节瓜蛋炒饭

虾仁青豆节瓜蛋炒饭

热量：99.89千卡（100克可食部分）

人气(3565)

虾仁青豆节瓜蛋炒饭的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 99.89千卡

    热量

  • 5.06克

    蛋白质

  • 3.60克

    脂肪

  • 12.24克

    碳水化合物

  • 0.90克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)99.89
碳水化合物(克)12.24
脂肪(克)3.60
蛋白质(克)5.06
纤维素(克)0.90
维生素A(微克)27.84
维生素C(毫克)13.96
维生素E(毫克)0.61
胡萝卜素(微克)14.69
维生素B1(毫克)0.04
维生素B2(毫克)0.06
维生素B3(毫克)1.00
胆固醇(毫克)63.44
镁(毫克)17.37
钙(毫克)27.33
铁(毫克)1.20
锌(毫克)0.74
铜(毫克)0.11
锰(毫克)0.39
钾(毫克)102.35
磷(毫克)76.92
钠(毫克)479.03
硒(微克)3.09

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