虾仁豆腐

虾仁豆腐

热量：69.07千卡（100克可食部分）

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虾仁豆腐的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 69.07千卡

    热量

  • 21.03克

    蛋白质

  • 3.06克

    脂肪

  • 3.50克

    碳水化合物

  • 0.27克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)69.07
碳水化合物(克)3.50
脂肪(克)3.06
蛋白质(克)21.03
纤维素(克)0.27
维生素A(微克)0.36
维生素C(毫克)0.20
维生素E(毫克)1.52
胡萝卜素(微克)2.15
维生素B1(毫克)0.03
维生素B2(毫克)0.07
维生素B3(毫克)2.04
胆固醇(毫克)196.26
镁(毫克)106.94
钙(毫克)301.70
铁(毫克)5.41
锌(毫克)2.08
铜(毫克)1.03
锰(毫克)0.61
钾(毫克)286.31
磷(毫克)320.34
钠(毫克)2310.55
硒(微克)29.53

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