小麦胚粉

小麦胚粉

热量:403.00千卡(100克可食部分)

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小麦胚粉的热量

每100克可食部分
  • 403.00千卡

    热量
  • 36.40克

    蛋白质
  • 10.10克

    脂肪
  • 44.50克

    碳水化合物
  • 5.60克

    纤维素

小麦胚粉营养信息

每100克可食含量
宏量营养素
热量(千卡)403.00
蛋白质(克)36.40
脂肪(克)10.10
碳水化合物(克)44.50
纤维素(克)5.60
嘌呤(毫克)—
血糖生成指数—
胆固醇(毫克)—
脂肪酸(克)—
饱和脂肪酸(克)—
单不饱和脂肪酸(克)—
多不饱和脂肪酸(克)—
α-亚油酸(克)—
亚油酸(克)—
α-亚麻酸(克)—
亚麻酸(克)—
EPA-PCT(%)—
EPA(毫克)—
DHA-PCT(%)—
DHA(毫克)—
EPA+DHA(毫克)—
大豆异黄酮(毫克)—
维生素
维生素A(微克)—
维生素B1(毫克)3.50
维生素B2(毫克)0.79
维生素B3(毫克)3.70
维生素B6(毫克)—
维生素B12(微克)—
维生素C(毫克)—
维生素D(微克)—
维生素E(毫克)23.20
维生素K(微克)—
胡萝卜素(微克)—
叶酸(微克)—
泛酸(毫克)—
肌醇(毫克)—
胆碱(毫克)—
生物素(微克)—
矿物质
钙(毫克)85.00
磷(毫克)1168.00
钾(毫克)1523.00
钠(毫克)4.60
镁(毫克)198.00
铁(毫克)0.60
锌(毫克)23.40
硒(微克)65.20
铜(毫克)0.83
锰(毫克)17.30
碘(微克)—
氟(毫克)—
铬(微克)—
钼(微克)—
氨基酸
亮氨酸(毫克)—
赖氨酸(毫克)—
蛋氨酸(毫克)—
胱氨酸(毫克)—
酪氨酸(毫克)—
苏氨酸(毫克)—
色氨酸(毫克)—
缬氨酸(毫克)—
组氨酸(毫克)—
异亮氨酸(毫克)—
苯丙氨酸(毫克)—
蛋氨酸+胱氨酸(毫克)—
苯丙氨酸+酪氨酸(毫克)—

小麦胚粉介绍

小麦胚芽是从优质小麦粒中萃取的精华,是一种高蛋白、高维生素E、低热、低脂、低胆固醇的营养品。含有维生素B族、维生素D、不饱和脂肪酸、核酸、叶酸、二十八烷醇和钙、铁、锌、硒等10余种矿物质等,是非常理想的微量金属元素的供给源,是"天然维生素E的仓库",是"人类的天然营养宝库"。刚切割的小麦胚芽极容易氧化,而真空包装确保胚芽的原味与营养成分。

小麦胚粉的营养价值

1、维生素E——具有抗氧化、延缓衰老、提高人体免疫力、增强防癌、抗癌剂、促进血液循环作用。同时促进皮肤新陈代谢,具有护肤美容的作用。

2、胆碱——可以在人体内形成乙酰胆碱,具有补脑作用,可以防止老年痴呆。

3、二十八烷醇——改善体力,增加耐力,减缓运动后肌肉疼痛。

4、亚油酸——可以降低血液中的脂肪浓度和胆固醇含量,防止动脉硬化,预防高血压、糖尿病、并可以调节人体代谢,增强人体活力。

5、蛋白质——小麦胚芽的蛋白质种喊有谷胱甘肽过氧化酶及一种含硒化合物,可以增强免疫能力,延缓老化及防癌,并且还有保护大脑,促进儿童生长发育等功能。



小麦胚粉的功效与作用

1、维生素E是生命有机体的一种重要的自由基清除剂,是一种强抗氧化剂,能有效地阻止食物和消化道内脂肪酸的酸败,保护细胞免受不饱和脂肪酸氧化产生的有害物质的伤害。

2、是极好的自由基清除剂,能保护生物膜免受自由基攻击,是有效的抗衰老营养素。

3、提高肌体免疫能力。

4、保持血红细胞的完整性,调节体内化合物的合成,促进血红细胞的生物合成。

5、促进细胞呼吸,保护肺组织免受空气污染。

6、延缓人体衰老,防止肿瘤。



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