五仁大米粥

五仁大米粥

热量：83.89千卡（100克可食部分）

人气(4448)

五仁大米粥的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 83.89千卡

    热量

  • 2.11克

    蛋白质

  • 3.69克

    脂肪

  • 11.06克

    碳水化合物

  • 0.78克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)83.89
碳水化合物(克)11.06
脂肪(克)3.69
蛋白质(克)2.11
纤维素(克)0.78
维生素A(微克)0.11
维生素C(毫克)0.65
维生素E(毫克)1.72
胡萝卜素(微克)1.13
维生素B1(毫克)0.03
维生素B2(毫克)0.03
维生素B3(毫克)0.52
胆固醇(毫克)—
镁(毫克)18.53
钙(毫克)17.87
铁(毫克)0.70
锌(毫克)0.45
铜(毫克)0.13
锰(毫克)0.51
钾(毫克)37.03
磷(毫克)31.39
钠(毫克)0.73
硒(微克)0.70

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