松子全鱼

松子全鱼

热量：178.61大卡（100克可食部分）

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松子全鱼的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 178.61千卡

    热量

  • 14.20克

    蛋白质

  • 10.65克

    脂肪

  • 6.79克

    碳水化合物

  • 0.46克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(大卡)178.61
碳水化合物(克)6.79
脂肪(克)10.65
蛋白质(克)14.20
纤维素(克)0.46
维生素A(微克)39.88
维生素C(毫克)0.47
维生素E(毫克)4.98
胡萝卜素(微克)5.14
维生素B1(毫克)0.02
维生素B2(毫克)0.09
维生素B3(毫克)1.72
胆固醇(毫克)140.94
镁(毫克)16.00
钙(毫克)52.76
铁(毫克)1.87
锌(毫克)2.60
铜(毫克)0.18
锰(毫克)0.28
钾(毫克)297.31
磷(毫克)200.02
钠(毫克)275.99
硒(微克)9.77

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