水果煎蛋

水果煎蛋

热量：189.61千卡（100克可食部分）

人气(3436)

水果煎蛋的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 189.61千卡

    热量

  • 6.78克

    蛋白质

  • 12.13克

    脂肪

  • 13.36克

    碳水化合物

  • 0.27克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)189.61
碳水化合物(克)13.36
脂肪(克)12.13
蛋白质(克)6.78
纤维素(克)0.27
维生素A(微克)125.30
维生素C(毫克)1.34
维生素E(毫克)1.34
胡萝卜素(微克)33.56
维生素B1(毫克)0.06
维生素B2(毫克)0.14
维生素B3(毫克)0.20
胆固醇(毫克)303.68
镁(毫克)8.71
钙(毫克)31.90
铁(毫克)1.17
锌(毫克)0.58
铜(毫克)0.11
锰(毫克)0.04
钾(毫克)106.85
磷(毫克)68.20
钠(毫克)66.83
硒(微克)7.29

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