双耳拌黄瓜

双耳拌黄瓜

热量：43.88千卡（100克可食部分）

人气(1980)

双耳拌黄瓜的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 43.88千卡

    热量

  • 1.41克

    蛋白质

  • 1.73克

    脂肪

  • 6.71克

    碳水化合物

  • 2.28克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)43.88
碳水化合物(克)6.71
脂肪(克)1.73
蛋白质(克)1.41
纤维素(克)2.28
维生素A(微克)18.34
维生素C(毫克)8.54
维生素E(毫克)1.81
胡萝卜素(微克)110.06
维生素B1(毫克)0.03
维生素B2(毫克)0.05
维生素B3(毫克)0.43
胆固醇(毫克)—
镁(毫克)20.35
钙(毫克)32.06
铁(毫克)3.50
锌(毫克)0.36
铜(毫克)0.06
锰(毫克)0.38
钾(毫克)166.17
磷(毫克)41.44
钠(毫克)352.46
硒(微克)0.57

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