石斛药生米

石斛药生米

热量：271.04千卡（100克可食部分）

人气(2878)

石斛药生米的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 271.04千卡

    热量

  • 11.69克

    蛋白质

  • 20.87克

    脂肪

  • 10.43克

    碳水化合物

  • 2.71克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)271.04
碳水化合物(克)10.43
脂肪(克)20.87
蛋白质(克)11.69
纤维素(克)2.71
维生素A(微克)2.37
维生素C(毫克)0.94
维生素E(毫克)8.52
胡萝卜素(微克)14.24
维生素B1(毫克)0.34
维生素B2(毫克)0.06
维生素B3(毫克)8.43
胆固醇(毫克)—
镁(毫克)84.01
钙(毫克)18.60
铁(毫克)1.01
锌(毫克)1.18
铜(毫克)0.45
锰(毫克)0.61
钾(毫克)277.02
磷(毫克)152.72
钠(毫克)223.83
硒(微克)1.87

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