生排骨

生排骨

热量：202.15千卡（100克可食部分）

人气(3124)

生排骨的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 202.15千卡

    热量

  • 11.76克

    蛋白质

  • 15.75克

    脂肪

  • 3.24克

    碳水化合物

  • 0.16克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)202.15
碳水化合物(克)3.24
脂肪(克)15.75
蛋白质(克)11.76
纤维素(克)0.16
维生素A(微克)28.46
维生素C(毫克)5.26
维生素E(毫克)0.24
胡萝卜素(微克)149.86
维生素B1(毫克)0.21
维生素B2(毫克)0.12
维生素B3(毫克)3.26
胆固醇(毫克)99.18
镁(毫克)14.67
钙(毫克)14.45
铁(毫克)1.25
锌(毫克)2.35
铜(毫克)0.14
锰(毫克)0.06
钾(毫克)209.65
磷(毫克)102.83
钠(毫克)122.60
硒(微克)7.62

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