山药青黄豆浆

山药青黄豆浆

热量：39.84千卡（100克可食部分）

人气(4052)

山药青黄豆浆的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 39.84千卡

    热量

  • 3.08克

    蛋白质

  • 1.39克

    脂肪

  • 4.39克

    碳水化合物

  • 1.25克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)39.84
碳水化合物(克)4.39
脂肪(克)1.39
蛋白质(克)3.08
纤维素(克)1.25
维生素A(微克)7.41
维生素C(毫克)0.22
维生素E(毫克)1.26
胡萝卜素(微克)44.40
维生素B1(毫克)0.04
维生素B2(毫克)0.02
维生素B3(毫克)0.23
胆固醇(毫克)—
镁(毫克)14.97
钙(毫克)17.59
铁(毫克)0.73
锌(毫克)0.29
铜(毫克)0.13
锰(毫克)0.20
钾(毫克)104.93
磷(毫克)38.56
钠(毫克)0.99
硒(微克)0.53

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