山斑炖瘦肉

山斑炖瘦肉

热量：126.98千卡（100克可食部分）

人气(2960)

山斑炖瘦肉的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 126.98千卡

    热量

  • 13.93克

    蛋白质

  • 4.49克

    脂肪

  • 1.29克

    碳水化合物

  • 0.12克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)126.98
碳水化合物(克)1.29
脂肪(克)4.49
蛋白质(克)13.93
纤维素(克)0.12
维生素A(微克)25.50
维生素C(毫克)0.01
维生素E(毫克)1.67
胡萝卜素(微克)7.01
维生素B1(毫克)0.31
维生素B2(毫克)0.06
维生素B3(毫克)3.00
胆固醇(毫克)44.80
镁(毫克)27.87
钙(毫克)33.96
铁(毫克)2.22
锌(毫克)1.79
铜(毫克)0.11
锰(毫克)0.18
钾(毫克)192.83
磷(毫克)139.55
钠(毫克)120.42
硒(微克)5.60

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