肉桂生姜鲤鱼汤

肉桂生姜鲤鱼汤

热量:36.36千卡(100克可食部分)

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肉桂生姜鲤鱼汤的营养成分

每100克可食部分
  • 36.36千卡

    热量
  • 5.75

    蛋白质
  • 1.34

    脂肪
  • 0.41

    碳水化合物
  • 0.09

    纤维素

肉桂生姜鲤鱼汤营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)36.36
碳水化合物(克)0.41
脂肪(克)1.34
蛋白质(克)5.75
纤维素(克)0.09
维生素A(微克)8.51
维生素C(毫克)0.11
维生素E(毫克)0.42
胡萝卜素(微克)2.40
维生素B1(毫克)0.01
维生素B2(毫克)0.03
维生素B3(毫克)0.89
胆固醇(毫克)27.27
(毫克)11.35
(毫克)16.93
(毫克)0.35
(毫克)0.68
(毫克)0.02
(毫克)0.09
(毫克)112.98
(毫克)66.68
(毫克)95.98
(微克)5.00

肉桂生姜鲤鱼汤介绍

1、将肉桂拣洗干净晒干或烘干并研成细末,将生姜洗净剁成生姜碎末。

2、鲤鱼宰杀后洗净切成3段,与生姜碎末同放入砂锅内,加足量水,大火煮沸后烹入料酒、撒入葱花,改用小火煲1小时。

3、待鲤鱼肉酥烂,放入肉桂末,再煲至沸即成。佐餐当汤,服食时可加少许精盐调味。

肉桂生姜鲤鱼汤的功效与作用

可辅治脾肾阳虚型慢性肾小球肾炎。
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