青稞饼

青稞饼

别名：青稞

热量：239.87千卡（100克可食部分）

人气(7478)

青稞饼的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 239.87千卡

    热量

  • 5.63克

    蛋白质

  • 4.14克

    脂肪

  • 45.84克

    碳水化合物

  • 1.57克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)239.87
碳水化合物(克)45.84
脂肪(克)4.14
蛋白质(克)5.63
纤维素(克)1.57
维生素A(微克)—
维生素C(毫克)—
维生素E(毫克)3.20
胡萝卜素(微克)—
维生素B1(毫克)0.26
维生素B2(毫克)0.10
维生素B3(毫克)4.03
胆固醇(毫克)—
镁(毫克)44.82
钙(毫克)96.08
铁(毫克)21.44
锌(毫克)1.45
铜(毫克)2.65
锰(毫克)1.12
钾(毫克)338.27
磷(毫克)252.84
钠(毫克)40.49
硒(微克)2.55

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