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别名:
分类:私家菜
热量:77.36大卡(每100克)
禁忌人群
适宜人群
1. 先将龙利鱼洗干净,并将龙利鱼切成块,整齐的码放在盘中。
2. 码好后将事先准备好的调料均匀的浇在鱼上。再把配料码放在最上面。
3. 蒸锅放水上火,待上气后,将准备好的鱼放到锅里蒸八分钟。
4. 好了因为有了蒸鱼歧油所以就不要再放盐了。
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