清蒸大闸蟹

清蒸大闸蟹

热量：100.89千卡（100克可食部分）

人气(5121)

清蒸大闸蟹的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 100.89千卡

    热量

  • 16.70克

    蛋白质

  • 2.47克

    脂肪

  • 2.88克

    碳水化合物

  • 0.04克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)100.89
碳水化合物(克)2.88
脂肪(克)2.47
蛋白质(克)16.70
纤维素(克)0.04
维生素A(微克)1.26
维生素C(毫克)0.19
维生素E(毫克)—
胡萝卜素(微克)7.58
维生素B1(毫克)0.06
维生素B2(毫克)0.27
维生素B3(毫克)1.65
胆固醇(毫克)253.08
镁(毫克)23.36
钙(毫克)120.91
铁(毫克)2.83
锌(毫克)3.55
铜(毫克)2.82
锰(毫克)0.44
钾(毫克)180.28
磷(毫克)173.67
钠(毫克)263.78
硒(微克)53.83

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