Make Healthy Living A Habit
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107.40千卡
4.59克
4.15克
13.43克
0.61克
土豆 500克
腊肉(培根) 100克
洋葱 100克
植物油 20克
黑胡椒 3克
精盐 4克
1.土豆洗净,表面切十字,不要太深,放锅中大火煮熟捞出,剥皮压泥;
2.培根和洋葱切末。锅中倒油,大火至4成热,放培根煸炒出油,再放洋葱,待洋葱成透明盛出;
3.培根和洋葱倒入土豆泥,加盐和黑胡椒拌匀;
4.手中倒油,把食材揉成饼;
5.锅中热油,7成热时,下小饼炸至金黄即可。
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