排骨炖香菇

排骨炖香菇

热量：183.14千卡（100克可食部分）

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排骨炖香菇的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 183.14千卡

    热量

  • 11.27克

    蛋白质

  • 14.27克

    脂肪

  • 3.50克

    碳水化合物

  • 1.19克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)183.14
碳水化合物(克)3.50
脂肪(克)14.27
蛋白质(克)11.27
纤维素(克)1.19
维生素A(微克)3.02
维生素C(毫克)0.12
维生素E(毫克)0.34
胡萝卜素(微克)0.50
维生素B1(毫克)0.18
维生素B2(毫克)0.14
维生素B3(毫克)3.45
胆固醇(毫克)85.59
镁(毫克)20.10
钙(毫克)12.89
铁(毫克)1.78
锌(毫克)2.29
铜(毫克)0.17
锰(毫克)0.18
钾(毫克)184.57
磷(毫克)108.74
钠(毫克)385.69
硒(微克)7.84

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