Make Healthy Living A Habit
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热量：71.00千卡（100克可食部分）
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71.00千卡
热量10.00克
蛋白质0.80克
脂肪6.00克
碳水化合物0.00克
纤维素泥蚶属软体动物门，双壳纲，列齿目，蚶科，蚶属。中国传统的养殖贝类。中国沿海各地均有分布，8~10月份产卵期为生产旺季。此外，河北、山东、浙江、福建、广东均进行人工养殖，产量颇丰。泥蚶肉味鲜美，可鲜食或酒渍，亦可制成干品，蚶肉含多量蛋白质和维生素，蚶血鲜红，肉的边沿有一金丝似的色线。壳可入药，有消血块和化痰积的功效。
泥蚶富含特有的血红蛋白和维生素B12，有补血、温中、健胃的功效。
具有补益气血、健脾益胃、散结消痰之功效；用于症瘕痞块、老痰积结等症；又有制酸止痛作用，可用治胃痛泛酸的病症。
