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奶油圆白菜

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奶油圆白菜

别名：

分类：家常菜

热量：202.46大卡(每100克)

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奶油圆白菜


禁忌人群

适宜人群


奶油圆白菜的功效标签
美容
减肥
奶油圆白菜介绍了解更多
1. 圆白菜、胡萝卜洗净，用沸水焯至八成熟捞出，沥干水分，切成指甲片；
2. 番茄用滚水略烫，削皮后挖籽，再切成片；
3. 锅置火上，放入鲜汤500克、精盐、味精、奶油，烧滚后用淀粉打芡；
4. 把圆白菜、胡萝卜、香茄、青豆等蔬菜投入拌烧，再滚后起锅装在大汤碗中即成。
奶油圆白菜的功效与作用了解更多
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营养成分表

(每100克)
奶油圆白菜的含量
  • 名称含量
  • 热量202.46大卡
  • 脂肪16.95克
  • 碳水化合物9.72克
  • 蛋白质3.99克
  • 纤维素2.04克
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