木瓜烧凤尾菇

木瓜烧凤尾菇

热量：100.65千卡（100克可食部分）

人气(3482)

木瓜烧凤尾菇的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 100.65千卡

    热量

  • 0.36克

    蛋白质

  • 8.88克

    脂肪

  • 4.97克

    碳水化合物

  • 0.29克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)100.65
碳水化合物(克)4.97
脂肪(克)8.88
蛋白质(克)0.36
纤维素(克)0.29
维生素A(微克)51.33
维生素C(毫克)15.22
维生素E(毫克)3.83
胡萝卜素(微克)307.96
维生素B1(毫克)0.01
维生素B2(毫克)0.01
维生素B3(毫克)0.17
胆固醇(毫克)—
镁(毫克)8.93
钙(毫克)10.13
铁(毫克)0.64
锌(毫克)0.17
铜(毫克)0.03
锰(毫克)0.09
钾(毫克)18.50
磷(毫克)12.85
钠(毫克)432.32
硒(微克)0.80

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