蜜汁西瓜捞

①糯米粉与白糖混合，加入清水，揉成面团，手沾少许色拉油，把揉好的面团搓成小团子。

②小锅烧水，水开后把搓好的糯米团子放水中煮熟，捞出后过冷水沥干待用。

③取一小部分西瓜果肉切小丁，剩下的西瓜果肉打成西瓜汁，与糯米团子混合拌匀。食用时放入西瓜果肉，淋上蜂蜜即可。

此甜品有美容养颜、通便排毒、降血压、补充维生素、缓解痛风的效果，适宜痛风缓期患者定量食用，能有效预防痛风的发作。