马铃薯黄瓜方

马铃薯黄瓜方

热量：101.29千卡（100克可食部分）

人气(3280)

马铃薯黄瓜方的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 101.29千卡

    热量

  • 3.61克

    蛋白质

  • 3.60克

    脂肪

  • 13.95克

    碳水化合物

  • 0.57克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)101.29
碳水化合物(克)13.95
脂肪(克)3.60
蛋白质(克)3.61
纤维素(克)0.57
维生素A(微克)21.10
维生素C(毫克)21.65
维生素E(毫克)0.40
胡萝卜素(微克)30.00
维生素B1(毫克)0.10
维生素B2(毫克)0.04
维生素B3(毫克)1.95
胆固醇(毫克)15.04
镁(毫克)21.05
钙(毫克)8.69
铁(毫克)0.95
锌(毫克)0.56
铜(毫克)0.10
锰(毫克)0.12
钾(毫克)293.18
磷(毫克)43.34
钠(毫克)237.14
硒(微克)0.99

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