棱瓜炒板栗

棱瓜炒板栗

热量：110.36千卡（100克可食部分）

人气(1890)

棱瓜炒板栗的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 110.36千卡

    热量

  • 2.57克

    蛋白质

  • 1.18克

    脂肪

  • 22.91克

    碳水化合物

  • 1.14克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)110.36
碳水化合物(克)22.91
脂肪(克)1.18
蛋白质(克)2.57
纤维素(克)1.14
维生素A(微克)23.21
维生素C(毫克)14.32
维生素E(毫克)2.81
胡萝卜素(微克)138.27
维生素B1(毫克)0.08
维生素B2(毫克)0.10
维生素B3(毫克)0.59
胆固醇(毫克)—
镁(毫克)30.16
钙(毫克)15.48
铁(毫克)0.77
锌(毫克)0.39
铜(毫克)0.23
锰(毫克)0.79
钾(毫克)275.15
磷(毫克)58.34
钠(毫克)202.33
硒(微克)0.99

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