食物

韭菜子饼

食物概述 食谱做法 营养成分 适宜人群 做法大全 相关知识 在线评论

您的位置:首页>食物库>私家菜>韭菜子饼

韭菜子饼

别名:

分类:私家菜

热量:368.66大卡(每100克)

韭菜子饼


禁忌人群

适宜人群


韭菜子饼的功效标签
韭菜子饼介绍了解更多

1.韭菜子研末,加入面粉中混合。

2.向面粉中加适量清水、盐,和成面团,放置温暖处醒15-30分钟。

3.将面团揉勻,擀薄,并涂上一层油,从面坯一边开始卷起,将薄面坯卷成粗卷。

4.将粗面卷分成大小合适的剂,擀成饼。

5.锅中倒油烧热,放入生面饼,烙至两面金黄,取出,当点心食用。

韭菜子饼的功效与作用了解更多
韭菜子有补肾助阳的功效,与面粉搭配能温肾止遗。

健康工具推荐

上传食物

欢迎上传食物,一起打造属于大家的云健康食物库~~

上传食材 上传食谱

营养成分表

(每100克)
韭菜子饼的含量
  • 名称含量
  • 热量368.66大卡
  • 脂肪14.01
  • 碳水化合物51.88
  • 蛋白质11.49
  • 纤维素2.71

相关食材推荐

云健康减肥 • 排毒清体 • 慢性病调理 • 孕产保健      咨询热线:13366885944    邮箱:hpcn21@sina.com

Copyright © 2013 - 2022 北京华夏云健康科技有限公司 版权所有  京ICP备14038620号-1

本站声明:网站内容仅供读者参考,目的在于给读者提供更多的健康知识,本站不承担由此引起的法律责任。

云健康服务热线

13366885944

云健康在线客服

关注云健康微信

云健康微信