金樱佛手砂仁炖猪脬

金樱佛手砂仁炖猪脬

热量：6.02千卡（100克可食部分）

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金樱佛手砂仁炖猪脬的热量

每100克可食部分

  • 6.02千卡

    热量

  • 0.13克

    蛋白质

  • 0.37克

    脂肪

  • 0.57克

    碳水化合物

  • 0.22克

    纤维素

金樱佛手砂仁炖猪脬营养信息

每100克可食含量
宏量营养素
热量(千卡)6.02
蛋白质(克)0.13
脂肪(克)0.37
碳水化合物(克)0.57
纤维素(克)0.22
嘌呤(毫克)0.03
血糖生成指数—
胆固醇(毫克)—
脂肪酸(克)0.34
饱和脂肪酸(克)0.04
单不饱和脂肪酸(克)0.13
多不饱和脂肪酸(克)0.17
α-亚油酸(克)0.18
亚油酸(克)172.85
α-亚麻酸(克)—
亚麻酸(克)—
EPA-PCT(%)—
EPA(毫克)—
DHA-PCT(%)—
DHA(毫克)—
EPA+DHA(毫克)—
大豆异黄酮(毫克)—
维生素
维生素A(微克)0.32
维生素B1(毫克)—
维生素B2(毫克)—
维生素B3(毫克)0.03
维生素B6(毫克)—
维生素B12(微克)—
维生素C(毫克)0.01
维生素D(微克)—
维生素E(毫克)0.25
维生素K(微克)—
胡萝卜素(微克)1.91
叶酸(微克)—
泛酸(毫克)—
肌醇(毫克)—
胆碱(毫克)—
生物素(微克)—
矿物质
钙(毫克)1.40
磷(毫克)0.84
钾(毫克)1.76
钠(毫克)151.83
镁(毫克)2.04
铁(毫克)0.03
锌(毫克)0.05
硒(微克)0.01
铜(毫克)0.01
锰(毫克)0.18
碘(微克)—
氟(毫克)—
铬(微克)—
钼(微克)—
氨基酸
亮氨酸(毫克)1.31
赖氨酸(毫克)0.59
蛋氨酸(毫克)0.10
胱氨酸(毫克)0.25
酪氨酸(毫克)0.71
苏氨酸(毫克)0.79
色氨酸(毫克)0.07
缬氨酸(毫克)0.96
组氨酸(毫克)0.42
异亮氨酸(毫克)0.77
苯丙氨酸(毫克)0.93
蛋氨酸+胱氨酸(毫克)0.35
苯丙氨酸+酪氨酸(毫克)1.64

金樱佛手砂仁炖猪脬介绍

1、金櫻根、佛手花、砂仁洗净，滑石打粉，水煎2次，每次用水300毫升煎半小时，2次混合，去渣留汁于锅中。

2、再将猪脬用盐内外搓洗干净放入汁锅中，用小火炖至酥烂时，加入姜丝、黄酒和精盐继续炖10分钟，下味精，淋麻油即可。

3、分1-2次趁热食猪脬喝汤。

金樱佛手砂仁炖猪脬的功效与作用

辅治气滞型前列腺炎、阴囊胀痛麻木、小便涩滞难出、淋沥不净。
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