胡萝卜鲍鱼粥

胡萝卜鲍鱼粥

热量：19.61千卡（100克可食部分）

人气(3408)

胡萝卜鲍鱼粥的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 19.61千卡

    热量

  • 0.88克

    蛋白质

  • 0.12克

    脂肪

  • 2.10克

    碳水化合物

  • 0.45克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)19.61
碳水化合物(克)2.10
脂肪(克)0.12
蛋白质(克)0.88
纤维素(克)0.45
维生素A(微克)76.75
维生素C(毫克)1.45
维生素E(毫克)0.13
胡萝卜素(微克)455.44
维生素B1(毫克)0.01
维生素B2(毫克)0.01
维生素B3(毫克)0.13
胆固醇(毫克)8.88
镁(毫克)3.98
钙(毫克)13.96
铁(毫克)0.97
锌(毫克)0.09
铜(毫克)0.04
锰(毫克)0.06
钾(毫克)27.75
磷(毫克)5.95
钠(毫克)225.90
硒(微克)0.86

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