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红雨艳荷

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红雨艳荷

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分类:私家菜

热量:56.48大卡(每100克)

红雨艳荷


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适宜人群


红雨艳荷的功效标签
红雨艳荷介绍了解更多
1、白萝卜改刀修成3.5cm长水滴状,腌制3分钟,拉刀推开做成花。青萝卜雕刻焯水做花心,胡萝卜拉倒做花蕊。
2、青萝卜修直径3cm圆筒,雕刻成莲蓬、莲叶状,心里美、胡萝卜雕刻做莲花和鱼儿。
3、白萝卜修成3.5cm圆通修成桃状,将白萝卜拉到切成4cm长丝贴面。
4、毛豆加切碎上海青,莲藕切片摆盘,水蜜桃、竹笋切刀面,鸡腿卤制改刀,草鱼腌制炸制后摆入碗中,根据需要,淋入调味汁即可。
红雨艳荷的功效与作用了解更多

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营养成分表

(每100克)
红雨艳荷的含量
  • 名称含量
  • 热量56.48大卡
  • 脂肪2.19
  • 碳水化合物5.08
  • 蛋白质4.67
  • 纤维素0.94

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