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海虹

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海虹

别名:淡菜(鲜)、海红、壳菜、蛙诲、贻贝、东海夫人

分类:水产

热量:80.00大卡(每100克)

海虹


禁忌人群  

适宜人群 一般人群均可食用,尤其适宜中老年人体质虚弱、气血不足者、营养不良之人食用;肾虚之人腰痛、阳痿、盗汗、小便余沥、妇女白带多者、耳鸣眩晕之人食用;适宜患有瘿瘤(甲状腺肿),


海虹的功效标签
海虹介绍了解更多

海虹(mussel)因壳边处为青绿色,故又名青口。其个体较小,呈椭圆形,前端呈圆锥形,青黑色相间,有圆心纹。海虹肉质鲜美,有弹性。大多为鲜活原料,可带壳食用,也可去壳食用。

海虹的营养价值了解更多

贝类软体动物中,含一种具有降低血清胆固醇作用的代尔太7-胆固醇和24-亚甲基胆固醇,它们兼有抑制胆固醇在肝脏合成和加速排泄胆固醇的独特作用,从而使体内胆固醇下降。它们的功效比常用的降胆固醇的药物谷固醇更强。人们在食用贝类食物后,常有一种清爽宜人的感觉,这对解除一些烦恼症状无疑是有益的。

海虹的功效与作用了解更多

海虹味咸、性温,无毒,入肝、肾经。可补肾益精、调肝养血、消瘿瘤、调经血、降血压之功效;用于虚劳羸瘦、眩晕、盗汗、阳痿、腰痛、呈血、崩漏、带下、瘿瘤、疝瘕等症。


 

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营养成分表

(每100克)
海虹的含量
  • 名称含量
  • 热量80.00大卡
  • 脂肪1.70
  • 碳水化合物4.70
  • 蛋白质11.40
  • 纤维素0.00

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