Make Healthy Living A Habit
Make Healthy Living A Habit
热量：86.26千卡（100克可食部分）
人气：6865人阅读
86.26千卡
热量3.53克
蛋白质5.65克
脂肪5.55克
碳水化合物0.36克
纤维素1. 把西红柿洗净，去蒂，切成象眼块；
2. 鸡蛋打入碗内，加入盐少许，搅匀；
3. 将炒锅放植物油，先将鸡蛋倒入，炒成散块，盛出；
4. 炒锅中再少放些植物油，油烧热后放入西红柿翻炒几下，再放入鸡蛋，搅炒均匀加入白糖、盐，再翻炒几下，用淀粉勾芡即成。
红黄相间，鲜香酸甜。营养丰富，常吃具有滋补、美容功效。
养颜美容调理 健脾开胃调理 办公室午餐
