番茄炒鸡蛋

番茄炒鸡蛋

别名：番茄

热量：86.26千卡（100克可食部分）

人气(5379)

番茄炒鸡蛋的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 86.26千卡

    热量

  • 3.53克

    蛋白质

  • 5.65克

    脂肪

  • 5.55克

    碳水化合物

  • 0.36克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)86.26
碳水化合物(克)5.55
脂肪(克)5.65
蛋白质(克)3.53
纤维素(克)0.36
维生素A(微克)117.03
维生素C(毫克)13.71
维生素E(毫克)3.01
胡萝卜素(微克)396.83
维生素B1(毫克)0.05
维生素B2(毫克)0.08
维生素B3(毫克)0.48
胆固醇(毫克)126.62
镁(毫克)8.85
钙(毫克)20.07
铁(毫克)0.88
锌(毫克)0.35
铜(毫克)0.08
锰(毫克)0.07
钾(毫克)151.81
磷(毫克)45.25
钠(毫克)202.53
硒(微克)3.22

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