党参老鸽汤

党参老鸽汤

热量：90.50千卡（100克可食部分）

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党参老鸽汤的热量

每100克可食部分

  • 90.50千卡

    热量

  • 8.17克

    蛋白质

  • 5.75克

    脂肪

  • 1.63克

    碳水化合物

  • 0.16克

    纤维素

党参老鸽汤营养信息

每100克可食含量
宏量营养素
热量(千卡)90.50
蛋白质(克)8.17
脂肪(克)5.75
碳水化合物(克)1.63
纤维素(克)0.16
嘌呤(毫克)41.54
血糖生成指数0.53
胆固醇(毫克)43.85
脂肪酸(克)4.81
饱和脂肪酸(克)1.19
单不饱和脂肪酸(克)2.98
多不饱和脂肪酸(克)0.65
α-亚油酸(克)4.48
亚油酸(克)577.93
α-亚麻酸(克)0.29
亚麻酸(克)38.50
EPA-PCT(%)—
EPA(毫克)—
DHA-PCT(%)0.04
DHA(毫克)4.81
EPA+DHA(毫克)4.81
大豆异黄酮(毫克)—
维生素
维生素A(微克)36.05
维生素B1(毫克)0.08
维生素B2(毫克)0.09
维生素B3(毫克)3.06
维生素B6(毫克)—
维生素B12(微克)0.07
维生素C(毫克)0.44
维生素D(微克)—
维生素E(毫克)0.42
维生素K(微克)—
胡萝卜素(微克)75.05
叶酸(微克)0.31
泛酸(毫克)—
肌醇(毫克)—
胆碱(毫克)—
生物素(微克)0.51
矿物质
钙(毫克)12.31
磷(毫克)70.08
钾(毫克)157.23
钠(毫克)99.55
镁(毫克)13.19
铁(毫克)2.10
锌(毫克)0.62
硒(微克)5.06
铜(毫克)0.11
锰(毫克)0.03
碘(微克)0.17
氟(毫克)—
铬(微克)—
钼(微克)—
氨基酸
亮氨酸(毫克)715.52
赖氨酸(毫克)699.43
蛋氨酸(毫克)182.58
胱氨酸(毫克)26.23
酪氨酸(毫克)318.30
苏氨酸(毫克)384.96
色氨酸(毫克)81.95
缬氨酸(毫克)400.35
组氨酸(毫克)224.47
异亮氨酸(毫克)399.35
苯丙氨酸(毫克)347.96
蛋氨酸+胱氨酸(毫克)208.82
苯丙氨酸+酪氨酸(毫克)666.26

党参老鸽汤介绍

1. 将老鸽剖洗净，去除内脏。其他用料也洗净，瘦肉原块使用。
2. 用清水5碗，全部材料一起放入，煮约4小时，加入盐、味精调味便可饮用。

党参老鸽汤的功效与作用

胃炎食谱 滋阴食谱 神经衰弱食谱 气血双补食谱
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