大麦粉

大麦粉

别名:牟麦、饭麦、赤膊麦

热量:345.00千卡(100克可食部分)

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大麦粉的热量

每100克可食部分
  • 345.00千卡

    热量
  • 10.50克

    蛋白质
  • 1.60克

    脂肪
  • 74.52克

    碳水化合物
  • 0.01克

    纤维素

大麦粉营养信息

每100克可食含量
宏量营养素
热量(千卡)345.00
蛋白质(克)10.50
脂肪(克)1.60
碳水化合物(克)74.52
纤维素(克)0.01
嘌呤(毫克)—
血糖生成指数—
胆固醇(毫克)—
脂肪酸(克)—
饱和脂肪酸(克)—
单不饱和脂肪酸(克)—
多不饱和脂肪酸(克)—
α-亚油酸(克)—
亚油酸(克)—
α-亚麻酸(克)—
亚麻酸(克)—
EPA-PCT(%)—
EPA(毫克)—
DHA-PCT(%)—
DHA(毫克)—
EPA+DHA(毫克)—
大豆异黄酮(毫克)—
维生素
维生素A(微克)—
维生素B1(毫克)—
维生素B2(毫克)—
维生素B3(毫克)—
维生素B6(毫克)—
维生素B12(微克)—
维生素C(毫克)—
维生素D(微克)—
维生素E(毫克)—
维生素K(微克)—
胡萝卜素(微克)—
叶酸(微克)—
泛酸(毫克)—
肌醇(毫克)—
胆碱(毫克)—
生物素(微克)—
矿物质
钙(毫克)32.00
磷(毫克)296.00
钾(毫克)309.00
钠(毫克)4.00
镁(毫克)96.00
铁(毫克)2.68
锌(毫克)2.00
硒(微克)—
铜(毫克)0.34
锰(毫克)1.03
碘(微克)—
氟(毫克)—
铬(微克)—
钼(微克)—
氨基酸
亮氨酸(毫克)—
赖氨酸(毫克)—
蛋氨酸(毫克)—
胱氨酸(毫克)—
酪氨酸(毫克)—
苏氨酸(毫克)—
色氨酸(毫克)—
缬氨酸(毫克)—
组氨酸(毫克)—
异亮氨酸(毫克)—
苯丙氨酸(毫克)—
蛋氨酸+胱氨酸(毫克)—
苯丙氨酸+酪氨酸(毫克)—

大麦粉介绍

大麦,与小麦的营养成分近似,但纤维素含量略高。拉丁文名:Hordeum vulgare L.禾本科、大麦属一年生禾本。因为大麦含谷蛋白(一种有弹性的蛋白质)量少,所以不能做多孔面包,可做不发酵食物,在北非及亚洲部分地区尤喜用大麦粉做麦片粥,大麦是也是我国主要种植物之一。中国的大麦现多产于淮河流域及其以北地区。


大麦粉的营养价值

含淀粉、蛋白质、钙、磷、尿囊素等成份。尿囊素可促进溃疡的愈合。


大麦粉的功效与作用

和胃,宽肠,利水。治食滞泄泻,小便淋痛,水肿,汤火伤。


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