炒打碗花

炒打碗花

热量：89.57千卡（100克可食部分）

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炒打碗花的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 89.57千卡

    热量

  • 0.11克

    蛋白质

  • 4.01克

    脂肪

  • 14.71克

    碳水化合物

  • 2.95克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)89.57
碳水化合物(克)14.71
脂肪(克)4.01
蛋白质(克)0.11
纤维素(克)2.95
维生素A(微克)833.23
维生素C(毫克)51.26
维生素E(毫克)0.19
胡萝卜素(微克)4993.62
维生素B1(毫克)0.02
维生素B2(毫克)0.56
维生素B3(毫克)1.90
胆固醇(毫克)3.30
镁(毫克)0.25
钙(毫克)399.74
铁(毫克)9.57
锌(毫克)0.01
铜(毫克)—
锰(毫克)0.01
钾(毫克)1.78
磷(毫克)38.28
钠(毫克)205.22
硒(微克)0.01

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