百合枸杞银耳羹

百合枸杞银耳羹

热量：255.55千卡（100克可食部分）

人气(1309)

百合枸杞银耳羹的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 255.55千卡

    热量

  • 8.56克

    蛋白质

  • 1.05克

    脂肪

  • 64.45克

    碳水化合物

  • 19.96克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)255.55
碳水化合物(克)64.45
脂肪(克)1.05
蛋白质(克)8.56
纤维素(克)19.96
维生素A(微克)299.82
维生素C(毫克)12.00
维生素E(毫克)1.03
胡萝卜素(微克)1800.00
维生素B1(毫克)0.10
维生素B2(毫克)0.23
维生素B3(毫克)3.75
胆固醇(毫克)—
镁(毫克)54.91
钙(毫克)34.64
铁(毫克)12.36
锌(毫克)2.03
铜(毫克)0.27
锰(毫克)0.31
钾(毫克)1037.91
磷(毫克)250.36
钠(毫克)92.08
硒(微克)4.05

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