红薯作为一种很常见的薯类食物，因为热量比较低，所以很多减肥人士都喜欢吃红薯来达到减肥的效果。但是，红薯虽好，但是吃法不对，不仅不能减肥，还能让你变得更胖！红薯正...

“五月不减肥，六月徒伤悲，七月更加肥……”大暑以后，减肥成为很多人尤其是女性的选择。而记者调查减肥市场发现减肥形式也五花八门。专家提醒要科学减肥，否则会产生一系...

很多人对减肥都是没有一个概念存在的,他们不了解减肥,只会凭借自己的理解去减肥,于是就出现了各种身体不适、减肥反弹等情况,健康专家列举以下几种常见的误区,让大家尽...

不知道减肥的女生是不是都有同感？为了完美的身材，不得不减少能量的摄取，但是，偏偏这个时候饥饿感会跳出来让我们难受，所以我们需要这几样事物，不仅能抑制饥饿感，还不...

减肥总是被人们说的很难，因为很多人都在减肥，但是成功的却是少数。其实不是减肥太难，而是很多人都用着错误的减肥方法。今天我们就来看一下这些错误的减肥方法，别再让他...

近几年水果酵素特别火，减肥、养颜、排毒……但东南大学附属中大医院临床营养科夏朋滨主管营养师近日在接受采访时表示，酵素减肥根本不科学。“酵素”这个听起来特别洋气的...

现在网络和微商销售保健品比较火爆，在广州禅城区28日举行的食品安全周宣传周活动上，警方用真实案例，告诫市民别轻信网络宣传。2018年四月警方接到举报佛山辖区，有...

经常有新闻曝光这个明星胖了，那个明星又瘦了，而且还能上热搜，吃瓜群众对女明星的体型，可是特别关注啊。当然评论区也是英雄辈出，有熟操PS的打假达人，也有跪求方法的...

Hello各位老铁，我是壮圆~大家也都知道，我减肥有一段时间了，有的时候会在微博上说一下最近状态之类的。万万没想到！从我说了我要减肥开始，我就被卖药的盯上了！一...

减肥不成功的主要原因是由于生活中有太多的减肥陷阱，如何快速减肥不反弹是每个减肥者所面临的的问题。下面就随小编一起来看看人们瘦身时应该避免的误区，以避免减肥反弹现...