竹笋焖肉

竹笋焖肉

热量：291.79千卡（100克可食部分）

人气(4460)

竹笋焖肉的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 291.79千卡

    热量

  • 4.81克

    蛋白质

  • 27.79克

    脂肪

  • 6.04克

    碳水化合物

  • 0.78克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)291.79
碳水化合物(克)6.04
脂肪(克)27.79
蛋白质(克)4.81
纤维素(克)0.78
维生素A(微克)3.64
维生素C(毫克)2.14
维生素E(毫克)2.15
胡萝卜素(微克)1.35
维生素B1(毫克)0.07
维生素B2(毫克)0.05
维生素B3(毫克)1.14
胆固醇(毫克)37.28
镁(毫克)12.96
钙(毫克)12.17
铁(毫克)1.09
锌(毫克)0.76
铜(毫克)0.07
锰(毫克)0.55
钾(毫克)247.81
磷(毫克)67.91
钠(毫克)836.95
硒(微克)1.41

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