竹荪莼菜瘦肉汤

竹荪莼菜瘦肉汤

热量：38.09千卡（100克可食部分）

人气(3441)

竹荪莼菜瘦肉汤的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 38.09千卡

    热量

  • 3.63克

    蛋白质

  • 1.83克

    脂肪

  • 4.74克

    碳水化合物

  • 0.12克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)38.09
碳水化合物(克)4.74
脂肪(克)1.83
蛋白质(克)3.63
纤维素(克)0.12
维生素A(微克)5.14
维生素C(毫克)0.02
维生素E(毫克)0.81
胡萝卜素(微克)68.27
维生素B1(毫克)0.06
维生素B2(毫克)0.02
维生素B3(毫克)0.61
胆固醇(毫克)8.25
镁(毫克)11.67
钙(毫克)13.08
铁(毫克)1.57
锌(毫克)0.64
铜(毫克)0.29
锰(毫克)0.09
钾(毫克)67.98
磷(毫克)40.51
钠(毫克)188.52
硒(微克)1.30

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