芝麻豆腐

芝麻豆腐

热量：102.24千卡（100克可食部分）

人气(1958)

芝麻豆腐的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 102.24千卡

    热量

  • 10.63克

    蛋白质

  • 4.79克

    脂肪

  • 4.51克

    碳水化合物

  • 0.70克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)102.24
碳水化合物(克)4.51
脂肪(克)4.79
蛋白质(克)10.63
纤维素(克)0.70
维生素A(微克)2.47
维生素C(毫克)0.79
维生素E(毫克)3.50
胡萝卜素(微克)6.65
维生素B1(毫克)0.06
维生素B2(毫克)0.06
维生素B3(毫克)1.73
胆固醇(毫克)13.12
镁(毫克)32.10
钙(毫克)134.05
铁(毫克)2.62
锌(毫克)1.76
铜(毫克)0.27
锰(毫克)0.76
钾(毫克)166.69
磷(毫克)134.88
钠(毫克)349.44
硒(微克)4.11

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