玉兔海参

玉兔海参

热量：44.26千卡（100克可食部分）

人气(4311)

玉兔海参的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 44.26千卡

    热量

  • 3.67克

    蛋白质

  • 2.82克

    脂肪

  • 1.41克

    碳水化合物

  • 0.16克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)44.26
碳水化合物(克)1.41
脂肪(克)2.82
蛋白质(克)3.67
纤维素(克)0.16
维生素A(微克)26.71
维生素C(毫克)2.34
维生素E(毫克)0.16
胡萝卜素(微克)135.85
维生素B1(毫克)0.01
维生素B2(毫克)0.04
维生素B3(毫克)0.89
胆固醇(毫克)20.06
镁(毫克)11.74
钙(毫克)59.45
铁(毫克)0.50
锌(毫克)0.18
铜(毫克)0.02
锰(毫克)0.07
钾(毫克)58.97
磷(毫克)24.06
钠(毫克)135.03
硒(微克)3.06

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