鱼出没加州反卷寿司

鱼出没加州反卷寿司

热量：112.20千卡（100克可食部分）

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鱼出没加州反卷寿司的营养成分

每100克可食部分

  • 112.20千卡

    热量

  • 3.75克

    蛋白质

  • 1.91克

    脂肪

  • 21.20克

    碳水化合物

  • 1.19克

    纤维素

鱼出没加州反卷寿司营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)112.20
碳水化合物(克)21.20
脂肪(克)1.91
蛋白质(克)3.75
纤维素(克)1.19
维生素A(微克)32.92
维生素C(毫克)4.52
维生素E(毫克)0.43
胡萝卜素(微克)167.25
维生素B1(毫克)0.03
维生素B2(毫克)0.06
维生素B3(毫克)1.91
胆固醇(毫克)6.35
镁(毫克)22.47
钙(毫克)33.20
铁(毫克)1.47
锌(毫克)0.96
铜(毫克)0.20
锰(毫克)0.49
钾(毫克)134.85
磷(毫克)71.60
钠(毫克)65.21
硒(微克)1.44

鱼出没加州反卷寿司介绍

1米饭煮熟，拿寿司醋拌好，蟹棒黄瓜和牛油果切丁
2 米饭铺平，上面放海苔，再放上蟹棒黄瓜和牛油果
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