杏仁提子麦片粥

杏仁提子麦片粥

热量：174.58千卡（100克可食部分）

人气(3544)

杏仁提子麦片粥的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 174.58千卡

    热量

  • 6.77克

    蛋白质

  • 6.33克

    脂肪

  • 23.61克

    碳水化合物

  • 1.77克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)174.58
碳水化合物(克)23.61
脂肪(克)6.33
蛋白质(克)6.77
纤维素(克)1.77
维生素A(微克)14.77
维生素C(毫克)3.64
维生素E(毫克)2.00
胡萝卜素(微克)2.69
维生素B1(毫克)0.10
维生素B2(毫克)0.15
维生素B3(毫克)0.36
胆固醇(毫克)8.96
镁(毫克)60.03
钙(毫克)112.88
铁(毫克)2.05
锌(毫克)1.15
铜(毫克)0.17
锰(毫克)0.87
钾(毫克)129.54
磷(毫克)115.60
钠(毫克)117.62
硒(微克)3.14

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