素炒白花藕

素炒白花藕

别名：藕

热量：92.53千卡（100克可食部分）

人气(4388)

素炒白花藕的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 92.53千卡

    热量

  • 1.80克

    蛋白质

  • 3.70克

    脂肪

  • 13.68克

    碳水化合物

  • 1.27克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)92.53
碳水化合物(克)13.68
脂肪(克)3.70
蛋白质(克)1.80
纤维素(克)1.27
维生素A(微克)7.75
维生素C(毫克)31.06
维生素E(毫克)2.73
胡萝卜素(微克)107.75
维生素B1(毫克)0.07
维生素B2(毫克)0.03
维生素B3(毫克)0.38
胆固醇(毫克)—
镁(毫克)17.62
钙(毫克)32.17
铁(毫克)1.57
锌(毫克)0.29
铜(毫克)0.10
锰(毫克)0.97
钾(毫克)207.70
磷(毫克)48.36
钠(毫克)476.21
硒(微克)0.51

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